Ruh Sağlığı
Kaliteli Yaşam
•
•
Uzman Psikolog Kübra ALTIPARMAK
Hakkımızda
Ruh Sağlığınıza Önem Veriyoruz.
Merhaba, ben Kübra Altıparmak. Varoluş psikolojisinin derinliklerine inerek, duygusal iyilik ve kişisel gelişim konularında rehberlik eden bir psikologum. Hayatın karmaşıklıkları ve zorlukları karşısında sizi anlamak ve destek olmak adına buradayım.
Psikolog Kübra Altıparmak
Uzman Psikolog
Uzmanlık Alanlarımız
Kişilik Bozuklukları, Kişilik Örgütlenmeleri
Kişilik bozuklukları, bireyin düşünce, duygu ve davranışlarında sürekli ve belirgin sapmaları ifade eder. Kişilik örgütlenmeleri, bireyin temel kişilik yapısını tanımlar.
Depresyon
Depresyon, uzun süreli düşük ruh hali, enerji kaybı, umutsuzluk ve ilgi kaybı gibi belirtilerle karakterize edilen bir ruhsal sağlık durumudur.
Panik Atak
Panik atak, ani ve şiddetli kaygı, korku ve fiziksel belirtilerle birlikte ortaya çıkan kısa süreli bir durumu ifade eder.
Ergen Genç
Ergen genç, ergenlik dönemine girmiş gençleri tanımlar. Bu dönem, fiziksel ve duygusal değişimlerin sıklıkla yaşandığı gençlik evresidir.
Psikolojik Dayanıklılık
Psikolojik dayanıklılık, zorluklar karşısında duygusal ve zihinsel sağlamlığı ifade eder, bireyin olumsuz durumlarla başa çıkabilme kapasitesini gösterir.
Travma
Travma, genellikle şiddetli bir olayın yol açtığı duygusal ve psikolojik hasarı ifade eder. Bu tür olaylar bireyde uzun süreli etkiler bırakabilir.
Kaygı Bozukluğu
Kaygı bozukluğu, sürekli ve aşırı kaygı durumlarıyla karakterize edilen bir psikiyatrik durumdur.
Anksiyete Bozukluğu
Anksiyete bozukluğu, yoğun endişe, korku ve gerilim duygularının uzun süre devam ettiği bir durumu ifade eder.
Bağımlılık
Bağımlılık, madde kullanımı, alışveriş, oyun gibi bir davranışın kontrolsüz bir şekilde tekrarlanması durumunu ifade eder.
Terapiler
Sıkça Sorulan Sorular
01 - Hangi Durumda Psikolog Desteği Almalıyım?
Psikolog desteği, duygusal, ilişkisel, zihinsel veya yaşamsal sorunlarla başa çıkarken yardımcı olabilir. Eğer stres, ilişki sorunları, zihinsel sağlık problemleri veya benzeri konularda zorlanıyorsanız, psikologdan destek almayı düşünebilirsiniz.